Bewertung der Stoko K1 Summit Supportive Tights: Knieoperation bis Splitboarding in 3 Monaten

Werfen Sie Ihre anderen Knieorthesen zurück in den Schrank – die Stoko K1 Summit-Strumpfhose ist eine nahezu perfekte Lösung für diejenigen unter uns, die etwas mehr Gelenkunterstützung benötigen, um weiterhin Spaß an unserem Sport zu haben.

Wenn Sie sich einer Knieoperation unterziehen, vergisst der Chirurg möglicherweise zu erwähnen, dass neben der körperlichen Operation auch ein großer Teil Ihres Vertrauensorgans entfernt wird.Es ist ein kurzer Ausschnitt, aber nachdem Sie Ihre Couch ein paar Wochen lang durch Ihr Wohnzimmer gesteuert haben, wird schnell klar, dass etwas fehlt.

Zumindest fühlte es sich für mich so an. Vier Wochen nach der Operation einer Kniearthroskopie zur Entfernung eines störenden Bandes aus Plica-Gewebe torkelte ich durch meine Wohnung, als würde ich durch einen zugefrorenen See navigieren. Die freundliche eingehende SMS, um zu versuchen, bald eine Tour zu organisieren? Ignoriert. Das Folgeangebot, einfach rauszugehen? „Ich werde sehen, was ich schaffe.“

Was ich am Ende brauchte, war ein Schuss Selbstvertrauen, und dasStoko K1 Summit Tights landete zu einem günstigen Zeitpunkt vor meiner Tür. Diese Kompressionsstrumpfhose verfügt über ein Gitter aus künstlichen Bändern, die sich von der Hüfte bis zu den Knöcheln erstrecken und eine innere Unterstützung imitieren, um für Stabilität und Kontrolle zu sorgen.

Das Urteil? Nach Monaten harter Arbeit, Physiotherapie und mehr als einer helfenden Hand von den Stokos war ich wieder auf dem richtigen Weg und zuversichtlich, dass mein frischgebackenes Knie auf lange Sicht überleben würde. Aber ich war nicht der einzige Tester in der GearJunkie-Gruppe, der diese auf die Probe stellte. Hunderte Kilometer entfernt erholte sich meine Kollegin von ihrer eigenen Knieoperation. Und wie wir gelernt haben (und ein altes Sprichwort sagt), kann Ihr Kilometerstand variieren.

Zusamenfassend: Die Stoko K1 Summit Tights sind kein Ersatz für eine starre Scharnierorthese. Aber diese High-Tech-Strumpfhose bietet Menschen mit anhaltenden Knieproblemen guten Halt in einer unauffälligen und bequemen Lösung. Um wieder Sport zu treiben, bieten sie ein gewisses Maß an Unterstützung und Selbstvertrauen und vermeiden gleichzeitig die Beschwerden und das Erscheinungsbild häufigerer Knieorthesen.

Als ich die Stoko-Strumpfhose zum ersten Mal in der Praxis meines Physiotherapeuten präsentierte, war seine Meinung sofort klar: „Das ist ja interessant.“ Er nahm sie auf und studierte sie, bevor er sie zurückgab. „Ich möchte wissen, wie es dir mit diesen Dingen ergeht.“ Jetzt, fast vier Monate nach der Operation, kann ich sagen, dass es mir recht gut ergangen ist.

Die unterstützende Bekleidungslinie von Stoko ist bahnbrechend, was ich nicht leichtfertig tue. Nach 5 Jahren mit Neopren-Ärmeln, Patellagurten und Doppelgelenk-Arbeiten kann ich sagen, dass die Stoko-Strumpfhose eine umfassendere Unterstützung bietet als jede andere Orthese, die ich zuvor ausprobiert habe. Es handelt sich um eine Gesamtsystemlösung.

Aber ich hatte Glück. Meine Knieoperation war einfach (eine Gewebeentfernung) und mein Weg zur Genesung war viel kürzer als bei anderen. Es ist wichtig, die hier bestehenden Einschränkungen im Auge zu behalten und zu wissen, dass diese Strumpfhose keine Wunderpille zur Lösung all Ihrer Gelenkprobleme sein wird. Der Arzt sagt, Sie brauchen eine komplette Zahnspange? Trage es. Aber als zusätzliche helfende Hand? Ich würde alles nehmen, was ich kriegen konnte.

Also, hier sind die Messingnägel. Das Stoko Embrace System besteht aus 90 Fuß Dyneema-Kabeln, die in den Stoff einlaminiert sinddiese Strumpfhosen , die um das Kniegelenk herum verschmelzen. Sie unterstützen und entlasten das Gelenk während der Bewegung leicht und passen die Kabel individuell an Ihre Passform an. Sie fungieren als eine Art sanfte Begrenzung der Bewegungsarten, die ein schmerzendes Gelenk verschlimmern könnten.

Und das Beste daran? Es funktioniert tatsächlich. Während ich meine Physiotherapie absolvierte, begann ich langsam, die Strumpfhosen in mein Training einzubauen, und stellte fest, dass sie einen sanften Anschlag bei den Ausfallschritten, Kniebeugen und Dehnübungen boten, die ich machen musste, um wieder zur Grundlinie zurückzukehren. Sie werden die Arbeit nicht für Sie erledigen. Aber schon bei meinen ersten Tests konnte ich feststellen, dass sie dabei halfen, die Muskeln zu stärken, die ich stärken wollte.

Glücklicherweise (oder leider) beherbergt GearJunkie eine Reihe von Leuten, die eine Hassliebe zu ihren Knien pflegen, was die Gelegenheit bot, ihre Meinungen über die Stoko-Strumpfhosen auszutauschen.

Nachdem sie sich das Kreuzband, das Kreuzband und die Bizeps-Femoris-Sehne (Oberschenkelsehne) gerissen sowie ihre Kniegelenkkapsel und ihr Wadenbein gebrochen hat, ist GearJunkie-Vertriebsmitarbeiterin Riley Marshall der perfekte Gegenpol zu meinen eigenen Knieproblemen. Da mit ihrem Gelenk deutlich mehr zu tun hatte, trug Marshall ihre K1-Schuhe bei Physiotherapiesitzungen, beim Klettern, Motorschlittenfahren, bei leichten Skitouren und sogar beim Gleitschirmfliegen, nachdem sie die starre Gelenkorthese hinter sich gelassen hatte.

„Ich habe festgestellt, dass sie tatsächlich meinen Komfort und mein Selbstvertrauen verbessert haben, aber Benutzer sollten darauf hingewiesen werden, dass der Hauptvorteil dieses Produkts, wie beworben, in ‚verbesserter Stabilität und Selbstvertrauen‘ besteht und man nicht erwarten sollte, dass es ein Ersatz für ein Produkt ist.“ „Starre Scharnierorthese, falls Sie eine starre Scharnierorthese benötigen“, sagte Marshall. „Dieses Produkt ist für die nächste Phase der Genesung und für die kontinuierliche Unterstützung nach der Genesung viel vorteilhafter.“

Stoko zitiert auf seiner Website eine Reihe von StudienTechnologieseite . Beim K1 Support Verification Test von Stoko wurde die K1 im Vergleich zu einer Vielzahl anderer Orthesen getestet, wobei mehrere unterschiedliche Bewegungsachsen angewendet und Bedingungen nachgeahmt wurden, die häufigen Knieverletzungen ähneln.

Es stellte sich heraus, dass starre Scharnierorthesen (wie das Ossur Custom CTi) immer noch die beste Lastreduzierung bei der Verschiebung des Modellbeins erzielten, die K1s jedoch mit einem Scharnier (Donjoy Hinged Knee) und einer weichen Manschette (Bauerfield) über der weichen Hülse lagen GenuTrain) Zahnspangen. Das stimmt mit dem überein, was ich beim Tragen festgestellt habe. Sie bieten Ihnen zwar nicht die Sicherheit und den festen Halt einer starren Zahnspange, können aber als Ersatz für eine Ärmelorthese dienen.

Im Rahmen der K1 Biomechanical Assessment von Stoko wurde die Mechanik des Unterkörpers von 20 Personen mit Kreuzbanddefekt beim Gehen, Laufen auf einem Laufband und einbeiniger Drop-Landung in den Stoko-Leggings sowie in Leggings einer Kontrollgruppe gemessen. In dieser Studie wurden mit Visual 3D relative Winkel und äußere Gelenkmomente für Hüfte und Knie berechnet sowie Wahrnehmungen der Personen aufgezeichnet.

In den Ergebnissen dieser Studie wurden Verbesserungen der Unterkörpermechanik bei eingeschalteten K1-Übungen sowie der wahrgenommenen Stabilität des Einzelnen mit K1-Übungen genannt. Dies bedeutet, dass sie Auswirkungen auf die Verbesserung des Bewegungsvertrauens und möglicherweise auch auf die Begrenzung des Verletzungsrisikos haben könnten.

Da Marshall zu diesem Zeitpunkt (neben einigen anderen Mängeln) einen viel stärkeren „ACL-Mangel“ aufweist, beschloss sie, diese zweite Reihe von Tests selbst zu wiederholen, um zu sehen, ob sich die wahrgenommene Stabilität veränderte.

„Ich habe festgestellt, dass ich mich bei allen drei Bewegungen stabiler fühlte, wenn ich die Stoko K1 trug, als wenn ich sie nicht trug. Auch hier ist es schwer zu sagen, ob sie Verletzungen bei voller Geschwindigkeit verhindern würden, daher zögere ich, ihnen voll zu vertrauen, aber sie haben mich unterstützt und ich fand das Feedback, das sie gaben, nützlich“, sagte Marshall.

Sie fügte hinzu, dass das Empfangen von Feedback die wohltuendste Eigenschaft der Stoko K1 Summits sei, und ich muss ihr voll und ganz zustimmen. Sie bieten eine sensorische Erinnerung, die das Bewusstsein für das Gelenk und Ihre Position in Ihrem Bewegungsbereich schärft. Diese Erinnerung regt Sie dazu an, Ihre Positionierung selbst zu korrigieren.

Denken Sie daran, dass diese eng anliegen sollen. Wenn Sie also wie ich denken: „Ich passe auf keinen Fall hinein“, vertrauen Sie darauf. Stoko stellt online eine praktische Größentabelle zur Verfügung, und ich fand, dass die mittlere Größe genau richtig ist.

Um es ganz klar zu sagen: Die Stoko-Leggings sind nicht leicht anzuziehen, wie sowohl Riley als auch ich bestätigen können. Es handelt sich um einen Interpretationstanz des Kampfes, sich in diese Schuhe zu satteln, aber wenn man sich erst einmal daran gewöhnt hat, vermittelt die Kompressionspassform ein sofortiges Gefühl der Kontrolle. Ich habe herausgefunden, dass der beste Weg, sich in diese Strumpfhose zu schleichen, darin besteht, zuerst die Knöchel zu stabilisieren (denken Sie daran, die Stützkabel zu lösen) und dann das Bein langsam hochzuarbeiten, wie bei einem Neoprenanzug. Ein Druck um den Bauch sei normal, berichtet Stoko, und werde nach mehrmaligem Tragen nachlassen.

Es gibt keine genaue Richtung, wie stark man die verstellbaren Knöpfe herunterdrehen muss, aber ich habe festgestellt, dass schon ein einziger Tupfer ausreicht. Normalerweise gebe ich den Knöpfen drei oder vier volle Umdrehungen und finde, dass die Halterung für ganztägiges Tragen geeignet ist. Und wenn man einmal eingesperrt ist, gibt es für den Rest des Tages kein Herumtollen mehr. Festlegen und vergessen.

Wenn der Gummi auf die Straße trifft (oder die Skier auf die Piste), dann ist hier das Angebot für den Stokos. Nach einer weitgehend verpassten Skisaison bin ich kürzlich im Hinterland von Mt. Baker zu einer Frühlingstour aufgebrochen, wo ich die Stoko-Strumpfhosen von Glocke zu Glocke getragen habe. Sie saßen einwandfrei unter meinen Hartschalen-Latzhosen und hinterließen in meinen Snowboardstiefeln keine Reibung an meinen Knöcheln.

Während der Tour nach oben habe ich die Regler nur leicht gedreht, was für etwas mehr Ganglänge sorgte. Ich hatte locker genug Schrittweite, um die Hautspur weiter hinaufzuschnaufen, und bemerkte eine deutliche Unterstützung, die meine Knie davon abhielt, in die O-Beine zu gehen oder einzuknicken. Die inhärente Kompression der Strumpfhose trug auch dazu bei, das Blut in Bewegung zu halten, was ich auf jeden Fall brauchte – Sie werden überrascht sein, wie sehr sich zwei Monate auf der Couch auf Ihr Cardio auswirken.

Die K1 Summit-Version der Tight ist zum Skifahren, Snowboarden und anderen Einsatzmöglichkeiten bei kaltem Wetter konzipiert. Und obwohl ich sofort den Eindruck hatte, dass die Platzierung der Knöpfe bei einem Touring-Rucksack ein Problem darstellen würde, erwies sich dies als unbegründet. Die Noppen befinden sich ungefähr auf der Gürtellinie, reichen knapp über den Boden meines Airbag-Rucksacks hinaus und sind so flach, dass sie nicht an der Hautspur reiben.

Als ich den Wendepunkt erreichte, hatte ich tatsächlich vergessen, dass ich die Stokos trug. Durch schnelles Erhöhen der Spannung waren die Strumpfhosen für die Abfahrt geeignet, und sie boten spürbar mehr Halt, als ich meine Nase bergab neigte. Von Kante zu Kante erinnerte mich die Strumpfhose daran, mich nicht zu tief zu beugen, und wenn ich es tat, sorgte sie für einen sanften Rückprall, der mich zurück in eine neutralere Position drückte.

Ein guter Lauf war fast alles, was ich hatte, aber ich kann getrost sagen, dass es nicht nur die Unterstützung der Stokos war, die es möglich machte, sondern vor allem das Selbstvertrauen, das sie vermittelten. Es ist ziemlich unglaublich, wie weit man mit ein bisschen kabelgestütztem Glauben kommt.

Reden wir über Dollarzeichen. Die Stoko-Strumpfhosen sind nicht billig und die398 $ Der Preis kann zunächst etwas ärgerlich sein. Aber wenn man sich mit den Preisen für Full-Unloader-Kniestützen beschäftigt, kann die Rechnung leicht in den Bereich von 300 bis 400 US-Dollar steigen. Natürlich ist das das äußerste Ende des Spektrums, aber wenn ich mir den Stapel an Genesungs- und Unterstützungshilfen in meinem Schrank ansehe, kann ich leicht erkennen, dass die Summe mehr ergibt als die Stokos.

Da die Stoko-Strumpfhosen bei der FDA und Health Canada als Medizinprodukte registriert sind, haben sie Anspruch auf eine Erstattung durch das Health Spending Account und können möglicherweise im Rahmen Ihres Versicherungsschutzes erstattet werden. Wahrscheinlich müssen Sie sich dafür ein Rezept besorgen, aber ich würde mich gerne noch einmal auf die Probe stellen, um mir ein Paar zu ergattern.

Jedes Mal, wenn Sie vergessen können, dass Sie eine Zahnspange tragen, ist das bemerkenswertStoko K1-Gipfel hat es für mich möglich gemacht. Wie Ihnen jeder mit einem langjährigen Gelenkproblem sagen wird, gibt es kaum etwas, das Ihnen so viel Wind aus den Segeln raubt wie schmerzende Knie. Eine neuartige Lösung ist eine Orthese, die sich auf die Unterstützung beim Sport statt im Alltag konzentriert.

Wir werden jedoch darauf hinweisen, dass die Stokos, wie bei jedem anderen Verletzungs- und Genesungsverlauf, keine Einheitslösung sein werden. Wie Riley herausfand, ersetzen diese bei Patienten mit komplizierteren Knieproblemen nicht die Verwendung einer starren Orthese.

„Es war ein wirklich guter Schritt für mich, von einer fest angelenkten/funktionalen Zahnspange zu der Möglichkeit überzugehen, auf die Zahnspange verzichten zu können. Es hat mir nicht nur die kleine zusätzliche Unterstützung gegeben, die ich gesucht habe, sondern hat mir auch mental bei der Umstellung geholfen“, sagte Marshall. „Sieben Monate nach der Verletzung greife ich jedoch immer noch zu meiner starren Gelenkorthese, wenn ich risikoreichere Aktivitäten ausübe, weil ich maximalen Schutz vor Verletzungen haben möchte.“

Abgesehen davon, dass ich diese Tights für Outdoor-Aktivitäten verwende, sehe ich die Stokos auch als wichtiges Trainingsgerät. Ich bin sogar mit den Stokos joggen gegangen und habe eine spürbare Unterstützung gespürt, die meinen Gang nicht behindert. Sie sind nicht etwas, das ich für alles verwenden würde, aber bei bestimmten erschwerenden Übungen waren sie der Schlüssel dazu, vergangene Probleme voranzutreiben.

Das Unternehmen bietet auch einige verschiedene Strumpfhosen an, daruntereine 3/4-Version im Run- und Hike-Stil, sowieein Multisport-Allrounder-SchnittMit integrierter Strickbelüftung. Diese vielfältigen Angebote machen es möglich, eine Lösung für das zu finden, was Sie am meisten tun, und wieder darauf zurückzukommen.

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